La generación Z, de entre 18 y 30 años, se consolida como el grupo con mayor actividad en redes sociales en España, tanto por su presencia en distintas plataformas como por el tiempo que dedica a consumir contenido. WhatsApp es la red más implantada entre todas las generaciones, en la que más tiempo se pasa, y la favorita de 1 de cada 3 personas. De cerca le siguen Instagram y YouTube como principales canales de contenido audiovisual.
Estas son algunas de las conclusiones del Estudio de Redes Sociales 2026 elaborado por IAB España. El consumo de redes sociales continúa fragmentándose e Instagram y TikTok refuerzan su papel como espacios de entretenimiento, descubrimiento de productos e interacción entre usuarios y marcas.
Las audiencias más fieles se sitúan en los extremos generacionales, es decir, en la Generación Alpha, que conforman quienes tienen entre 12 y 17 años, y los boomers, personas de entre 61 y 75 años. La generación Z, en cambio, es descrita como la más volátil, pese a ser la que más tiempo medio diario pasa en redes sociales: 1 hora y 23 minutos. En el resto de grupos etarios, el consumo no llega a superar la hora diaria, excepto entre los adolescentes.
En ese contexto en constante reconfiguración, Pinterest es la red donde más mujeres hay —82%—, mientras que Discord, X y Telegram, por ese orden, destacan por ser las más masculinizadas.
Más del 40% de los españoles ha dejado de usar al menos una red social en el último año
El tiempo es un recurso limitado y la multiplicidad de canales también lleva a que la atención se redirija. X y Facebook son las que mayor tasa de abandono contabilizan. Si bien es cierto que, entre los motivos alegados, un 40% de la población que participa en el estudio afirma rotundamente que se fue de la plataforma por falta de uso, antes que por falta de tiempo, interés o temas políticos.
El usuario medio es capaz de reconocer hasta nueve redes sociales distintas, pero como mucho tiende a interactuar en cinco.
TikTok Shop: tendencias que cambian y nuevas estrategias sobre el tablero
El comercio digital continúa en plena expansión. El reciente lanzamiento de TikTok Shop ha convertido a la gigante china en uno de los canales de venta con mayor reconocimiento. Publicidad persuasiva y generada por los propios usuarios han estado detrás de una estrategia que incide con mayor impacto en las mujeres. De nuevo, la generación Z destaca como la más activa en este ámbito.
Otros datos que pueden resultar llamativos son la caída de X en un 11% y el progresivo envejecimiento de Facebook, relegado cada vez más a usuarios mayores de 60 años. Una de las necesidades intergeneracionales detectadas fue la obligatoriedad para que la IA esté identificada ante la dificultad de distinguir contenidos veraces de los generados por algoritmos.
¿Dónde se encuentran tus potenciales clientes?
A continuación, te detallamos los nichos que más ha visitado cada generación en el último mes:
- Generación Alpha (12-17 años): TikTok (13%).
- Generación Z (18-30 años): Discord (53%), Pinterest (34%), X (29%), TikTok (28%), Spotify (28%) e Instagram (22%).
- Millenials (31-45 años): LinkedIn (39%), X (30%), Discord (29%) e Instagram (28%).
- Generación X (46-60 años): Facebook (37%), Threads (33%), LinkedIn (29%) y Telegram (28%).
- Boomers (61-75 años): Facebook (25%).
En cuanto al perfil de usuario más predominante de las anteriores plataformas, se encuentra:
- TikTok: 42% hombres y 58% mujeres.
- Discord: 63% hombres y 37% mujeres.
- Pinterest: 18% hombres y 82% mujeres.
- Spotify: 43% hombres y 57% mujeres.
- Instagram: 43% hombres y 57% mujeres.
- LinkedIn: 50% hombres y 50% mujeres.
- X: 57% hombres y 43% mujeres.
- Facebook: 44% hombres y 56% mujeres.
- Threads: 43% hombres y 57% mujeres.
- Telegram: 55% hombres y 45% mujeres.